Да промотираш майчиното мляко, преди това да е станало популярно

Когато Мариан Томпсън родила първите си три деца през 50-те години на XX-ти век, тя искала да кърми всяко едно от тях, но имало усложнения. Първото й дете повръщало прекалено много. С другите две постоянно се притеснявала, че не произвежда достатъчно мляко.

Трима отделни педиатри я разубеждавали да кърми повече от шест месеца и й препоръчвали да мине на изкуствено мляко.

Но с четвъртото си дете, Томпсън вече кърмела по-спокойно. Заедно със съпруга си намерили семеен лекар, който подкрепял кърменето и чиято жена, Мери Уайт, е кърмила децата им. Уайт раждала у дома си във Франклин Парк и била категорично против модата на хранене с шише.

„По онова време, само 18 процента от бебета в САЩ бяха кърмени след раждането,” казва Томпсън, 81 години, която има общо седем деца и днес живее в Еванстън. „Мери и аз бяхме на пикник със семействата си и кърмехме бебетата си, когато жени, за които знаехме, че хранят с шише бебета си, дойдоха при нас. Те ни казаха, колко много са искали да кърмят.”

После споделя, че те не се чувствали достатъчно уверени в това, че дават достатъчно мляко по начина, по който били сигурни при храненето от шише с изкуствено мляко. Как да знаели дали млякото им е достатъчно хранително за бебетата им?

„Те изброяваха проблемите си и изглеждаше странно, че жени, които желаеха най-доброто за децата си бяха намерили помощ на семеен пикник”, казва Томпсън.

Уайт, която днес е на 88 години и живее в Ривър Форест, споделя, че тогава е нямало почти никакви книги посветени на кърменето.

Но от самото начало, много жени разчитаха на тяхното вътрешно чувство, че това е правилния начин да се храни бебето,” казва Уайт, която има 11 деца. „Моят съпруг окуражаваше пациентките си да кърмят. Имаше още едва няколко лекари, които правеха същото, но те бяха мъже. Ние събирахме съвсем малкото налична информация от много различни източници, дори от отдалечени географски места.”

Така Уайт и Томпсън се събират с още 5 жени, техни кърмещи познати, да споделят опита си. Така се ражда Ла Лече Лига през 1956 във Франклин Парк. Кръстена е на храма на Нашата дева с обилното мляко във Св. Августин.

Изложба, посветена на организацията, която днес се нарича Ла Лече Лига Интернешънъл и работи успешно в 80 държави, ще бъде открита на 22 декември в библиотеката Ричардсън в DePaul University.

Изложбата ще включва първото издание на „Нежното изкуство на кърменето” от 1958-ма година, както и последното, осмо издание, публикувано през миналата година. През следващата година се очаква изданието на руски език.

Също така ще бъдат представени различни интересни и ценни предмети и снимки на известни личности като Натали Ууд, която взема участие в кратък филм посветен на това как медицинските сестри могат да помагат на майките да кърмят, и Принцеса Грейс Кели, която говори на конференцията на организацията през 1971 и винаги е била пламенен поддръжник на лигата.

Томпсън споделя, че известните личности винаги са били много важна част от усилията на Ла Лече Лига да достигне до повече хора.

„Вярваше се, че съвременните модерни жени трябва да хранят бебетата си със шише, затова трябваше да помолим известни личности, които са кърмили, да говорят за това,” казва Томпсън. „Искахме да покажем, че жените, които могат да си позволят всичко, все пак избираха да кърмят и са в по-добро здраве. По-късно изследванията показаха, че при кърмилите жени рискът от рак на гърдата или яйчниците, остеопорозата или диабет е по-нисък”.

Томпсън казва, че първоначалните намерения на 7-те основателки на Ла Лече Лига съвсем не са включвали амбицията да създадат международна организация. Все пак всяка една от тях се е грижила за растящото си семейство.

Но още през първата година, стъпка по стъпка, размерът на групите за подкрепа на кърменето нараствал, и организацията организирала вече 2 групи във Франклин Парк, като на тях присъствали жени идващи чак от Чикаго и интересуващи се как да започнат подобна група в своите общности.

„Провеждахме четири срещи за жените и след това пета и за бащите,” разказва Томпсън. „Не искахме да събираме мъжете и жените заедно, защото жените се притесняваха да говорят за такива неща като разранени зърна пред други жени, да не говорим пред други мъже. Но бащите са важни, защото майките имат нужда от тяхната подкрепа.”

Тя споделя, че организаторите трябвало да намерят начин как да сертифицират жените, за да имат право да водят подобни срещи, затова и създали насоки за това колко дълго трябва да са кърмили собствените си деца лидерите на групите, за да могат да говорят от собствен опит и на база познанията си.

В днешно време рядко ще се намери лекар, който да не може да каже нещо положително за кърменето и ползите от майчиното мляко.

Но въпреки това, казва Томпсън, някои жени не получават достатъчно информация, за да могат да кърмят успешно. През 2008-ма година, повече от 70 процента от бебетата в САЩ са били кърмени най-малко през първия месец от живота си според Центъра за контрол и превенция на болестите (Centers for Disease Control and Prevention).

Тя казва, че повечето жени мислят, че след като толкова майки кърмят, и те ще се справят без допълнителни инструкции. Но е важно жените да се информират за кърменето още преди да се роди бебето, включително и например какво влияние указва епидуралната анестезия върху способността на бебето да суче.

„Ако майката е била с епидурална упойка за повече от 4 часа, за бебето може да бъде доста трудно да суче,” казва Томпсън. „Може да отнеме известно време, докато лекарствата бъдат изведени от организма на бебето, и междувременно на майката може да не й е казано, че това е причината бебето й да не суче ефективно.”

Тя споделя, че ако майките знаят какво да очакват, те може и да не прибързват с изводите, че нещо не е наред с тях или бебето. (Можете да научите повече за това с какво може да ви помогне Ла Лече на www.lllbg.org)

„В Ла Лече Лига, ние винаги сме искали да промотираме предимствата на кърменето и да помогнем на културата ни да подкрепя кърмещите жени,” казва Томпсън. „Имайки тази подкрепа и познавайки други, които са успели в това, винаги е бил ключът към успешното кърмене”

Статията е превод от Promoting mother’s milk before it was popular

ВАРНА
3 декември, събота, 10:00 ч., Майчин Дом, ул. Мир № 1, Ла Лече Лига лекция, тема: „Отбиване на детето.”
6 декември, вторник, 10:00 ч., РЗИ – гр. Варна, Ла Лече Лига лекция, тема: „Често задавани въпроси за кърменето.”
12 декември, понеделник, 15:00 ч., детски клуб “Невеляшка”, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”
17 декември, събота, 10:00 ч., Майчин Дом, ул. Мир № 1, Ла Лече Лига среща, тема: „Как възможностите за раждане могат да се отразят на кърменето.”
20 декември, вторник, 10:00 ч., Пфое мол, кафето до Детския център в крило Б, етаж 2, Ла Лече Лига среща, тема: „Празници и кърмене – мисията възможна!”

ДОБРИЧ
16 декември, петък, 10:30 ч., РЗИ (бивше ХЕИ), Ла Лече Лига лекция, тема: “Ла Лече Лига – какво? Защо? Как?”

КАЗАНЛЪК

10 декември, събота, 11:00 ч., обучителен център ”Компас К§М”, ул. Ген. Столетов N 12 (срещу новата детска площадка в Парк ”Розариум”), лекция-дискусия, тема: “Как комуникираме с децата си: Техники за позитивно родителство”

29 декември, четвъртък, часът предстои да се уточни, детски парти клуб “Мечо Пух”, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига , тема: ‘Захранване, водено от бебето”

КОЗЛОДУЙ
1 декември, четвъртък, 10:00 ч., ОДК Козлодуй, ул. Кирил и Методий 26 (сградата на бившия съд), безплатна прожекция на филм за кърменето

ПЛЕВЕН
17 декември, събота, 11:00 ч., пицария “Централ”, ул. Димитър Константинов 11, ет. 2, лекция с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Избягване и преодоляване на често срещани трудности и проблеми“

ПЛОВДИВ
6 декември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-дискусия, тема: “Първи грижи за бебето: грижа за тялото, къпане, масаж, гимнастика.”
13 декември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-дискусия, тема: “Често задавани въпроси за кърмене.”
15 декември, четвъртък, 11:00 ч., мястото предстои да се уточни, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”
20 декември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-работилница, тема: “Работилница за играчки: джуджетата на Дядо Коледа са тук!”
24 декември, събота, 10:30 ч., мястото предстои да се уточни, Ла Лече Лига среща, тема: „Празници и кърмене”
27 декември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-дискусия, тема: „Ваксините – за и против. Имунизационен календар.”

РУСЕ
3 декември, събота, 16:30 ч., Мега Мол Русе, ул. “Независимост” 3 (срещу Първа Поликлиника), неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Често задавани въпроси за кърменето”

СЛИВЕН
3 декември, събота, 14:00 ч., сладкарница Мустан, Ла Лече Лига среща, тема: Хранене и отбиване: „АБВ на доброто хранене”

СОФИЯ
1 декември, четвъртък, 11:00 ч., “Морско конче”, ул. “Чамкория” №1 (на гърба на парк “Заимов”), Ла Лече Лига среща, тема: “Предизвикателства на кърменето след първите седмици и месеци, години…”
11 декември, неделя, 11:00 ч., мястото предстои да се уточни, Ла Лече Лига лекция, тема: “Често задавани въпроси за кърменето”
18 декември, неделя, 11:00 ч., „Made in Home”, ул. “Ангел Кънчев” № 30А, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

СТАРА ЗАГОРА
8 декември, четвъртък, 14:00 ч., сградата на ХЕИ, ет. 1, “Училище за бременни” инициатива на ЛЛЛ и РЗИ Стара Загора, тема: Прожекция на филма “Гърдата е най-доброто”, на Гру Нюландер, дискусия  и информация за изследванията по време на бременност – Експерт МД

ХАСКОВО

15 декември, четвъртък, 10:30 ч., детски център Смехорани (до зеленчуковия пазар), Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

Срещите, лекциите и Бебешкото кафе са безплатни.

Ла Лече Лига предлага подкрепа от майки за майки, информация и обучение на кърмещи и бременни майки. Срещите са дискусионни и от неофициален характер. Дават възможност да се запознаете с майки на малки деца от града и региона.

Бременни жени, майки, татковци и бебета са винаги добре дошли!

1. Възможност да помогнете на други майки
“Когато имах нужда, помогнаха ми други майки, обикновени жени – също като мен, значи и аз бих могла”.

2. Част сте от най-старата организация за подкрепа на кърменето в България и по света.
В България Ла Лече Лига съществува от 2005г., а е основана през 1956г. В САЩ и още на следващата година се появява първият клон на организацията и оттогава не спира да се разраства. Всяка местна Ла Лече Лига се адаптира към културните и националните особености и добива свой неповторим облик.

3. Индивидуален подход, който ви помага да изберете най-удобният за вас и семейството ви начин да се обучавате
Обучението за ЛЛЛ лидерство е предназначено за майки с деца – на подходящи „порции”, в удобно време и с темп на работа, който ви пасва, независимо дали е бърз или бавен.

4. Качествени и солидни знания
С 55-те години съществуване и над 45,000 акредитирани лидери през годините Ла Лече Лига доказва ефективно, че обучението, което предлага, е с високо качество и е проверено от времето. Затова всеки ден стотици хиляди жени по света, както и в България, се доверяват на ЛЛЛ лидерите и набират 0888-555-385, националния телефон за помощ за кърмене, и посещават ЛЛЛ срещите.

5. Интересни събития и продължаващо обучение
За да сме винаги в крак с новостите в областта на кърменето, се поддържаме добре информирани чрез семинари, уебинари, публикации, работилници, срещи, конференции и онлайн общуване. Някои са предназначени само за лидери и кандидати, други – за всички, които се интересуват да научат повече за кърмене.

6. Възможността за споделяне с други лидери от над 87 страни в цял свят
Връзките в общността на Ла Лече Лига лидерите се простират по цял свят, на живо и онлайн. Ние сме с различен цвят на кожата, с различни религиозни убеждения, собствен стил и начин на мислене… но всички споделяме еднаква философия за грижовно отглеждане на децата и за майчинство чрез кърмене.

7. Създавате много нови приятелства
Често се създават нови красиви приятелства – между майките, между лидерите – и се простират много извън местната група и продължават дълго след бебешките години на децата. Какъв по-добър начин да си намерим нов приятел, който споделя нашите ценности и мисли!

Научете повече за ЛЛЛ лидерството на: http://lalechebg.com/leadership-faq/

“Седем причини да станете Ла Лече Лига лидер” е публикувано в сп. “Първите седем”, октомври 2011

Заповядайте да прочетете новия брой на електронния журнал на Ла Лече Лига, ЛЛЛ@Новини.

В новия брой вижте повече за:
Основи на захранването
Да кърмя или не? – споделената история на майка
Репортаж от семейния ЛЛЛ семинар във Велинград
Предстоящите ЛЛЛ събития за ноември и декември
…и още!
Споделете го с познати и приятели – и ще се радваме на вашите истории, разкази и снимки на redaktor@lllbg.org

ВАРНА
1 ноември, вторник, 10:00 ч., РЗИ – гр. Варна, Ла Лече Лига лекция, тема: „Хранене на бременната и кърмачката. Захранване на бебето.”

3 ноември, четвъртък, за повече информация: 0878 601 604, Иви, месечна среща за оценка на работа на Ла Лече Лига групата в гр. Варна

12 ноември, събота, 10:00 ч., Майчин Дом, ул. Мир № 1, Ла Лече Лига лекция, тема: „Често задавани въпроси за кърменето.”
17 ноември, четвъртък, 15:00 ч., детски клуб “Невеляшка”, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”
24 ноември, четвъртък, 10:00 ч., детски клуб “Невеляшка”, Месечна среща за оценка на работа на Ла Лече Лига групата в гр. Варна
26 ноември, събота, 10:00 ч., Майчин Дом, ул. Мир № 1, Ла Лече Лига среща, тема: „Факти за кърменето.”

ДОБРИЧ
25 ноември, петък, 10:30 ч., РЗИ гр. Добрич, лекция с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Хранене на бременната и кърмачката. Захранване.”

КАЗАНЛЪК
5 ноември, събота, 11:00 ч., обучителен център ”Компас К§М”, ул. Ген. Столетов N 12 (срещу новата детска площадка в Парк ”Розариум”), лекция с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: Захранване, водено от бебето” и допълваща леция на тема: ”Носене в слинг”
24 ноември, четвъртък, 11:00 ч., детски парти-клуб “Мечо Пух”, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

КОЗЛОДУЙ
3 ноември, четвъртък, 10:00 ч., сладкарница ПАРФЕ, комплекс Сони, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Как да избегнем най-често срещаните трудности по време на кърмене“

10 ноември, четвъртък, 10:00 ч., ОДК Козлодуй, ул. Кирил и Методий 26 (сградата на бившия съд), безплатна прожекция на филм за кърменето

17 ноември, четвъртък, 10:00 ч., сладкарница ПАРФЕ, комплекс Сони, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

ПЛЕВЕН
5 ноември, събота, 11:00 ч., пицария “Централ”, ул. Димитър Константинов 11, ет. 2, лекция с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: „Често задавани въпроси за кърменето”

ПЛОВДИВ
1 ноември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-дискусия, тема: “Раждане: Подкрепа по време на раждане – от партньор, приятелка или дула. Защо подкрепата по време на раждане е от значение и в какво може да се изразява тя? Какво е „дула” и с какво може да ми е полезна?”
8 ноември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-дискусия, тема: “Отбиване: Кога и как се случва отбиването? Майката ли трябва да го започне или да се остави на детето? Как краят на кърменето да бъде лесен и лек и за майката, и за детето?”
15 ноември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-дискусия, тема: “Живот с бебето: какво никой не ви каза”
16 ноември, сряда, 11:00 ч., детски център на х-л Санкт Петербург, бул. България, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”
22 ноември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-дискусия, тема: “Мама знае: Умения за ефективна комуникация в семейството”
26 ноември, събота, 10:30 ч., малката зала в детския център в х-л Санкт Петербург (можете да питате на рецепцията в хотела или в голямата зала на детския център), Ла Лече Лига среща, тема: “Семейството и кърменото бебе: “Никой не ми каза!”
29 ноември, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, партерен етаж, среща-дискусия, тема: “Здрави зъби – за майката, за детето. Всичко най-важно, което трябва да се знае за доброто здраве на зъбите и за правилната грижа за млечните зъби на бебетата и децата.”

РУСЕ
5 ноември, събота, 16:30 ч., Мега Мол Русе, ул. “Независимост” 3 (срещу Първа Поликлиника), неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Носене на бебето”

СВОГЕ

23 ноември, сряда, 14:30 ч., читалище “Градище” – конферентна зала, Цар Симеон № 29, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Често задавани въпроси за кърмене”

СЛИВЕН
5 ноември, събота, 10:30 ч., мястото предстои да се уточни, Ла Лече Лига среща, тема: Изкуството на кърменето и избягване на често срещани трудности: „Родителски грижи през нощта”

11 ноември, петък, 10:30 ч., Градска градина, при паметника на майката с детето, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

СОФИЯ

3 ноември, четвъртък, 11:00 ч., “Морско конче”, ул. “Чамкория” №1 (на гърба на парк “Заимов”), Ла Лече Лига среща, тема: “Отбиване на детето”
20 ноември, неделя, 11:00 ч., САГБ “Щерев”, ж.к. “Разсадника”, ул. “Христо Благоев” №25-31, конферентна зала, Ла Лече Лига лекция, тема: “Подготовка за кърмене. Избягване и преодоляване на често срещани проблеми”
27 ноември, неделя, 11:00 ч., „Made in Home”, ул. “Ангел Кънчев” № 30А, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

СТАРА ЗАГОРА
3 ноември, четвъртък, 17:30 ч., детски парти център Тон бонбон – МОЛ Галерия, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

17 ноември, четвъртък, 14:00 ч., сградата на РЗИ /бившето ХЕИ/, съвмества инициатива на неформалната кърмаческа група с подкрепата на Ла Лече Лига България и РЗИ гр. Стара Загора, тема: “Защо за кърмя? Ползи от кърменето и вредата от тютюнопушенето по време на бременност”

25 ноември, петък, 13:30 ч., пред ресторант “Кипарис”, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Отбиване на детето”

ХАСКОВО

24 ноември, четвъртък, 10:30 ч., детски център Смехорани (до зеленчуковия пазар), Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

ЯМБОЛ

18 ноември, петък, 10:30ч., детски център “Мечо Пух”, ул. Д. Благоев 20 (блокът зад пожарната), Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

Срещите, лекциите и Бебешкото кафе са безплатни.

Ла Лече Лига предлага подкрепа от майки за майки, информация и обучение на кърмещи и бременни майки. Срещите са дискусионни и от неофициален характер. Дават възможност да се запознаете с майки на малки деца от града и региона.

Бременни жени, майки, татковци и бебета са винаги добре дошли!

На 22-ти и 23-ти октомври 2011 година във Велинград ще се проведе поредният Национален семеен семинар за Кърмене и Позитивно Родителство, организиран от Ла Лече Лига България. Чудесна възможност да видите, чуете и упражните интересни и полезни неща. Ще има презентации от световно известната и изключително завладяваща Даян Уийсингър. Ще проведем дискусии и работилници, където може да упражните комуникационните си умения, да се запознаете с някои интересни идеи за позитивно родителство и метода захранване водено от бебето (baby-led weaning). А татковците ще имат възможност да поговорят и обменят идеи и опит на специална сесия по мъжки. И всичко това в прекрасния Велинград, където може да се насладите на природа, чист въздух и минерална вода.

Повече информяция на страницата на конференцията – http://lalechebg.com/events/seminar-vg2011/

автор Таня Русева, ЛЛЛ лидер, IBCLC, RLC

“Докога смяташ да го кърмиш това дете? Вече има зъби!”;

“В кърмата няма вече нищо полезно, защо още я кърмиш?”;

“А после как ще я отбиеш, като свикне да суче и не иска да спре?”;
“Дългото кърмене създава психологическа зависимост у детето и няма да порасне самостоятелно, все ще ти седи до полата!”;
“Юнака, що бозал 9 години!”

Всички тези реплики често се казват на майките у нас, които са избрали да кърмят след годината на детето. От закачливото “Крали Марко ли ще отглеждаш?” до не особено красивото “Голямо дете, а още суче! Ужасно!” – всичко това влиза в репертоара.

Защо към кърменето над годинка у нас се подхожда с такава негативна нагласа?
Кърменето е нещо нормално, естествено. То е нормално както за новороденото бебе, така и за детето над 12 месеца. Празнувайки първия си рожден ден, детето не разбира, че вече е “голямо” и „трябва“ да се откаже от любимата майчина гръд, която носи утеха, храна и комфорт.

Всъщност, защо да „трябва“ да отбиете детето?
Ако и на двама ви кърменето носи положителни емоции и нямате нищо против да продължите да кърмите, не е ли по-разумно да се вслушате във вътрешния си глас, вместо в общественото мнение? Кое ще натежи – нуждите на детето ви или мнението на някоя леля? Разбира се, ако не среща подкрепа в семейството и околните, подобно решение може да е нелеко за майката, но все пак – тя носи пряката отговорност за благополучието на детето си.

В много общества е прието детето да суче до около 3 години или до естественото му отбиване; нашите баби нерядко разказват истории за кърмени деца на 2-3-4 години – това е било нормално, нещо повече, то е нормално. Навлизането на цивилизацията в нашия живот не винаги е свързано с положителни неща и намалянето на срока на естественото хранене на детето е един от негативите. В страните от третия свят все още децата масово се кърмят както природата го е отредила, а това, че напоследък естественото продължително кърмене навлиза все повече и в напредналите страни, може само да ни радва.

Какви са предимствата, ако кърмите след годинката?

• По-добра имунна защита.
  Имунната система при децата се изгражда до към 6-тата година, затова колкото по-дълго продължи кърменето, толкова по-голям шанс давате на детето си да расте здраво, както и да се радва на по-силна имунна система като възрастен. Кърмата променя състава си според нуждите на детето и определено не губи полезните си свойства след 12-месечната възраст на детето – вашият организъм не започва да произвежда мляко второ качество само, защото детето е навършило определена възраст, напротив – той изработва мляко в перфектно съотношение според изискванията на малкия човек.
• Успокоение и комфорт.
  След годинката децата стават значително по-енергични, срещите им с околния свят стават много по-активни и съответно те по-често изпадат в стресови за тях ситуации и имат нужда от утеха, за да възстановят емоционалния си баланс. Когато е наранено и стресирано, малкото дете има нужда от успокоение. Дали то да дойде от предмет като биберон-залъгалка или любима играчка, или от майчината гръд? Бързо сукване от гърдата помага на мъника да възстанови връзката си с мама и отново успокоен да продължи със заниманията си.
• Болкоуспокояващо.
  Може би помните колко болезнено са ви израстнали мъдреците? А на малчуганите им растат зъбки средно до 2 ½ години…постоянно! Разбира се, процесът е индивидуален, но като цяло се свързва с дискомфорт. Кърменето помага на детето да преодолее болката и да понесе по-леко никненето на поредното зъбче. Майките нерядко сами откриват връзката между нуждата от сукане и зъбките, когато прореже някое зъбче – детето обикновено значително намалява претенциите си към гърдата, защото нуждата му е отминала. Гърдата си остава най-ефикасната и леснодостъпна утеха при разбито коляно или друга често срещана детска травма – бързо сукане и всичко е пак наред.
• Независимост.
  Противно на разпространеното мнение, дълго кърмените деца са най-често много независими и самостоятелни – когато емоционалните и физическите им нужди са били посрещнати и задоволени в детството, те порастват като независими тийнейджъри и възрастни.
• Приспивателно.
  Еквивалентът на чаша топло мляко преди заспиване за малките е майчината гръд. Обикновено действа безотказно, детето суче и заспива на гърдата. Някои майки избират да приучат детето да суче и след това да заспива, за да не свързва непременно сукането със съня, но така или иначе е безспорен фактът, че сукането сваля напрежението от малкия човек и му помага да се отпусне и да заспи по-лесно.
• Лесно усвоима храна.
  Ако детето ви е болно, кърмата си остава най-добрата храна и едновременно с това – лекарство. При обезводняване кърмата се задържа най-лесно в детския организъм, като едновременно с това повишава защитните му сили и му помага да се възстанови от болестта.
• Постепенно израстване на нуждите.
  Детето не престава автоматично да се нуждае от майчината утеха и от гърдата при навършване на определена възраст. Израстването му е свързано с постепенна, а не рязка промяна на нуждите. Детето показва с многобройни признаци готовността си да се откаже от кърменето, когато е готово за това и когато майката следва знаците му, помага за естественото продължение и подпомагане на близката връзка, която са изградили и споделяли досега с кърменето.
• Предпазва от рак.
  Едно важно предимство за самата майка – колкото по-дълго време кърми, толкова повече се намаля рискът от рак на гърдата, рак на яйчниците и матката. Некърмилите жени са 4 пъти по-застрашени да страдат от бича на съвремието. Това е особено важно за жени с фамилна обремененост от рак или с история на това заболяване.

Как можете да направите кърменето след годинката по-лесно?

• Създайте „‘кодова дума“ за кърменето и приучете детето към нея.
  Така ще избегнете конфузния момент, ако току-що проговорилото ви дете иска да суче, но поради ограничения си речник казва само „дай цица“ – това, което е забавно в домашна обстановка, може да ви накара да се почувствате неловко пред други хора. Измислете дума или словосъчетание, което детето лесно ще казва – например „ам-ам“ или „мляко“.
• Ако се притеснявате да кърмите на обществено място, давайте на детето да суче, преди да излезнете навън.
  Така то няма да изпитва нужда от сукане и ще можете спокойно да се разходите. Ако разходката се проточи или по някаква причина се наложи да кърмите преди да сте се прибрали, можете да помолите някоя продавачка в магазин да ви предложи закътано място, където да накърмите детето на спокойствие или да накърмите детето в автомобила, ако сте с него. Ако нямате такава възможност и трябва да накърмите детето на публично място, бъдете спокойни. Това е нещо естествено и нормално, няма нужда да се разголвате, за да дадете на детето гърдата, можете да кърмите съвсем дискретно.
• Съчетаването на кърмене и работа съвсем не е невъзможно.
  Много майки се връщат на работа, преди детето им да е навършило годинка или скоро след това. Този факт не трябва да означава непременно край на кърменето. Ако имате желание да кърмите детето си и то иска да суче, това е съвсем изпълнимо, като само се сменят часовете за кърмене. Обикновено майките кърмят сутрин преди работа, следобяд след като се върнат вкъщи, вечер преди заспиване и нощем, ако детето се буди. Трябва да сте подготвени, че през първите седмици детето може да настоява за доста по-често кърмене от преди, за да компенсира времето, което сега не прекарва с вас, но това е период и отминава. Скоро нещата ще си дойдат на място и кърменето ще влезе в нормален за двама ви коловоз. Същото важи и за времето, когато детето тръгне на ясла. Децата бързо се пригаждат към новия режим, свикват да заспиват сами в яслата и да издържат по цял ден, без да сучат.
• Пригответе се психически за словесни атаки от хора, на които кърменето на дете над годинка им изглежда странно.
  Всички хора са различни и това, което за един е най-естественото нещо на света, за друг може да е неприемливо. Все пак – това е вашето дете и вие решавате как ще го гледате. Можете да изберете няколко отговора, които да давате на любопитните или просто да казвате накратко защо смятате да кърмите детето си.
• Учете детето да пие течности от чаша.
  Така то ще има алтернатива, ако не сте вкъщи или когато тръгнете на работа.

А докога да кърмите?

• По света насърчават майките да кърмят минимум до една година, желателно до 2, а след това – колкото майката и бебето желаят. Това се препоръчва от една страна, защото до година млякото съставлява до 75-85% от дневното меню на детето и е неприемливо да го лишите от него и от друга – защото това се приема за минимална възраст на кърмене предвид зрелостта на имунната система на детето.

Ако изберете да отбиете, преди детето да ви е дало знак, че е готово, направете го плавно, като премахвате не повече от едно кърмене на няколко дена, желателно поне седмица. Такова отбиване е по-бавно, но по-добро както за детето, така и за вас. С плавното отбиване детето има време да се адаптира към новата ситуация и да свикне с новия режим на хранене. От друга страна вашият организъм също има време да се нагоди към новостите, постепенно да намали производството на мляко и да избегнете неприятности от рода на запушени канали и мастит, които нерядко настъпват при рязко отбиване. Също така по този начин давате време на гърдите си да свикнат постепенно с намаленото производство на кърма, млечните жлези плавно намаляват обема си, а кожата се прибира полека и така увеличавате шанса си да имате хубав бюст както преди раждането (противно на общоприетото твърдение не кърменето, а бременността е основната причина за промените в бюста).

• Някои майки избират да отбият само частично. Това ще рече да кърмят само сутрин и вечер или само веднъж на ден. Така осигуряват всички полезни свойства на кърмата за детето си, като едновременно с това имат възможност да отсъстват през деня, без да се безпокоят за режима на малчугана.
• При естественото отбиване, водено от детето, кърменето постепенно намалява, като плавно се стига до няколко кърмения на денонощие, впоследствие – само до едно и накрая процесът приключва, когато детето е готово за това. Естественото отбиване обикновено протича както частичното отбиване, с тази разлика, че детето ръководи процеса съобразно нуждите си, а не майката го решава спрямо своята нагласа. Най-често първо отпадат дневните кърмения, като остава само дневното сукане преди сън, ако детето още спи следобед, после отпада и сутрешното кърмене; по принцип последно изчезва кърменето преди сън, тъй като детето има нужда да се разтовари вечер, за да заспи спокойно. Естествената възраст на отбиване обикновено е между 1,5 и 3,5 години.

Решението докога да кърми може и трябва да вземе само и единствено майката на детето, с помощта на малкия човек. Преди това е добре да се информира за всички плюсове и минуси за решението, което би взела и да прецени съобразно детето си какво ще бъде най-добро за двамата; малчуганът трябва да продължи да суче, докато и на майката и на детето в кърмещата двойка им е приятно, а не да зависи от субективното чуждо мнение.

Кърменето далеч не е само храна, то осигурява на растящото дете комфорт, защита, сигурност, утеха, близост с мама, просто положителни емоции…кърменето е много повече от начин на хранене.

Статията е публикувана за първи път в Бг-Мамма

ЗА ЦЯЛАТА СТРАНА
22-23 октомври, събота и неделя, гр. Велинград, хотел “Витоша”, “Национален семинар за кърмене и позитивно родителство”

ЗА ЦЯЛАТА СТРАНА И ЧУЖБИНА
5 октомври, сряда, 14:30 ч. българско време, Ла Лече Лига онлайн уебинар, тема: “Да поговорим за… кърменето в другите страни”: http://www.anymeeting.com/WebConference/default.aspx?ip_ek=lllbg1

ВАРНА
1 октомври, събота, 10:00 ч., Майчин Дом, ул. Мир № 1, Ла Лече Лига среща, тема: „Кърменето: митове и факти”
4 октомври, вторник, 10:00 ч., РЗИ – гр. Варна, Ла Лече Лига лекция, тема: „Избягване и преодоляване на често срещани проблеми и трудности.”
11 октомври, вторник, 10:00 ч., ж.к. „Младост”, сладкарницата в Общински детски комплекс (до Ледената пързалка), Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”
15 октомври, събота, 10:00 ч., Майчин Дом, ул. Мир № 1, Ла Лече Лига лекция, тема: „Хранене на бременната и кърмачката. Захранване на бебето.”
27 октомври, четвъртък, 10:00 ч., детски клуб “Невеляшка”, месечна среща за оценка на работа на Ла Лече Лига групата в гр. Варна –> отложена за 3 ноември!
29 октомври, събота, 10:00 ч., Майчин Дом, ул. Мир № 1, Ла Лече Лига среща, тема: „Възпитанието е любящо и нежно напътствие.”

ДОБРИЧ

28 октомври, петък, 10:30 ч., РЗИ (бивше ХЕИ), неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига

КАЗАНЛЪК
1 октомври, събота, 11:00 ч., обучителен център “Компас К&М”, ул. „Ген. Столетов” 12 (западно от парк Розариум), лекция с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Често задавани въпроси”

КОЗЛОДУЙ
6 октомври, четвъртък, 10:00 ч., сладкарница ПАРФЕ, комплекс Сони, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Първи дни с новото бебе у дома”
20 октомври, четвъртък, 10:00 ч., сладкарница ПАРФЕ, комплекс Сони, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

ПАЗАРДЖИК
5 октомври, сряда, 12:00 ч., градината на галерия Плеяда, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

ПЛЕВЕН

8 октомври, събота, 11:00 ч., пицария “Централ”, ул. Димитър Константинов 11, ет. 2, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: ‘Отбиване на детето”

ПЛОВДИВ
4 октомври, вторник, 10 00 ч., МОЛ Пловдив, лекция-дискусия, тема: „Раждане: Традиционни и нетрадиционни техники за обезболяване. Дишане по време на различните етапи на раждане.”
11 октомври, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, лекция-дискусия, тема: „Кърмене: избягване и преодоляване на проблеми и трудности”
12 октомври, сряда, 11:00 ч., Градската градина, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”
18 октомври, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, лекция-дискусия, тема: „Захранване и хранене: Здравословни рецепти за бебета и малки деца… и цялото семейство”
25 октомври, вторник, 10:00 ч., МОЛ Пловдив, лекция-дискусия, тема: „Грижи за бебето: Пелени за многократна употреба”
29 октомври, събота, 10:30 ч., детската площадка в градинката на Енергото (долната, откъм Четвъртък пазар/Обредния дом – срещу кафене Легал), Ла Лече Лига среща, тема: „Факти за кърменето: ползи за телата ни”

РУСЕ
8 октомври, събота, 11:00 ч., сладкарница “Русчук”, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

СЛИВЕН
1 октомври, събота, 10:30 ч., мястото предстои да се уточни, Ла Лече Лига среща, тема: Семейството и кърменото бебе: „Подготовка за раждане и кърмене”

СОФИЯ
3 октомври, понеделник, 11:00 ч., “Морско конче”, ул. “Чамкория” №1 (на гърба на парк “Заимов”), Ла Лече Лига среща, тема: “Кърменето в подкрепа на семейството и семейството в подкрепа на кърменето”
9 октомври, неделя, 13:30 ч., САГБ “Щерев”, ж.к. “Разсадника”, ул. “Христо Благоев” №25-31, конферентна зала, Ла Лече Лига лекция, тема: “Захранване: педагогическо захранване и захранване, водено от бебето”
16 октомври, неделя, 11:00 ч., „Made in Home”, ул. “Ангел Кънчев” № 30А, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

30 октомври, неделя, 11:00 ч., САГБ “Щерев”, ж.к. “Разсадника”, ул. “Христо Благоев” №25-31, конферентна зала, Ла Лече Лига лекция, тема: “Предимства на кърменето”

СТАРА ЗАГОРА
6 октомври, четвъртък, 17:30 ч., детски парти център Тон бонбон – МОЛ Галерия, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

21 октомври, петък, 16:00 ч., пред ресторант “Кипарис”, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Натискът да отбиеш”

ХАСКОВО
13 октомври, четвъртък, 10:30 ч., детски център Смехорани (до зеленчуковия пазар), Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

ЯМБОЛ
20 октомври, четвъртък, 10:30 ч., детски развлекателен център Мечо Пух, ул. Димитър Благоев 20 (блока зад пожарната), Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Заповядайте на Бебешкото кафе и ги задайте!”

Срещите, лекциите и Бебешкото кафе са безплатни.

Ла Лече Лига предлага подкрепа от майки за майки, информация и обучение на кърмещи и бременни майки. Срещите са дискусионни и от неофициален характер. Дават възможност да се запознаете с майки на малки деца от града и региона.

Бременни жени, майки, татковци и бебета са винаги добре дошли!

Сдружение с нестопанска цел “Ла Лече Лига България” свиква

ОБЩО СЪБРАНИЕ

на своите членове на 21.10.2011 година (петък) от 18:00 часа в
гр. Велинград, хотел „Витоша”, ул. „Георги Кирков“ 80,
със следния

ДНЕВЕН РЕД

1. Отчет на УС за дейността на Сдружението за 2010 и 2011 год.
2. Финансов отчет на Сдружението за 2010 год.
3. Приемане на програма на предстоящите събития и бюджет за
2012 год.
4. Приемане и изключване на членове
5. Разни

При липса на кворум събранието се отлага с един час по-късно на
същото място при същия дневен ред и може да се проведе, колкото
и членове да се явят.

УС при СНЦ “Ла Лече Лига България”

ВАРНА
1 септември, четвъртък, 10:00 ч., гр. Варна, ж.к. „Младост”, сладкарницата в детския комплекс до бл. 126, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Задайте ги на Бебешкото кафе!”
10 септември, събота, 10:00 ч., гр. Варна, Майчин Дом, ул. Мир № 1, Ла Лече Лига лекция, тема: „Избягване и преодоляване на често срещани проблеми и трудности.”
15 септември, четвъртък, 10:00 ч., гр. Варна, ж.к. „Младост”, сладкарницата в детския комплекс до бл. 126, Ла Лече Лига среща, тема: „Отбиване”

20 септември, вторник, 10 ч., гр. Варна, Морската градина, събиране малко преди 10 ч. при Кривото дърво, познато и като Разклоненото Ако не можете да ни намерите или искате да питате нещо за срещата, можете да звъннете на Иви: 0878 601 604, Ла Лече Лига среща, тема: „Подготовка за раждане и кърмене”

27 септември, вторник, 10 часа, гр. Варна, РЗИ – гр. Варна, Ла Лече Лига лекция, тема: „Начало на кърменето. Първи дни с бебето.”

ДИМИТРОВГРАД

30 септември, петък, 10:00 ч., гр. Димитровград, детски център “Светулковци”, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Задайте ги на Бебешкото кафе!”

ДОБРИЧ
27 септември, вторник, 10:30 ч., гр. Добрич, РЗИ (бивше ХЕИ, лекция с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Митове за кърменето”

КАЗАНЛЪК
3 септември, събота, 11:00 ч., гр. Казанлък, обучителен център “Компас К&М”, ул. „Ген. Столетов” 12 (западно от парк Розариум), лекция с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: ‘Захранване на бебето”

14 септември, сряда, 11 : 00 ч., гр. Казанлък, детски клуб ”Мечо пух”, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Задайте ги на Бебешкото кафе!”

Децата ще ползват 50% намаление от таксата

КОЗЛОДУЙ
8 септември, четвъртък, 10:30 ч., гр. Козлодуй, сладкарница ПАРФЕ, комплекс Сони, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Подготовка за кърмене”
22 септември, четвъртък, 10:30 ч., гр. Козлодуй, сладкарница ПАРФЕ, комплекс Сони, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Задайте ги на Бебешкото кафе!”

ПЛЕВЕН
2 септември, петък, 11:00 ч., гр. Плевен, пицария “Централ”, ул. Димитър Константинов 11, ет. 2, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Отбиване на детето”

ПЛОВДИВ
6 септември, вторник, 10:00 ч., гр. Пловдив, МОЛ Пловдив, 3-ти етаж, лекция-дискусия, тема: “Кърменe: с ново бебе у дома
13 септември, вторник, 10:00 ч., гр. Пловдив, МОЛ Пловдив, 3-ти етаж, лекция-дискусия, тема: “Захранване: педагогическо захранване и захранване, водено от бебето”
14 септември, сряда, 11:00 ч., гр. Пловдив, Градска градина, централен асфалтов площад, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Задайте ги на Бебешкото кафе!”
20 септември, вторник, 10:00 ч., гр. Пловдив, МОЛ Пловдив, 3-ти етаж, лекция-дискусия и практика, тема: “Общуване и игри с бебето и детето: Защо общуването е важно? Как общува детето? Идеи за игри и играчки за деца над годинка.”
24 септември, събота, 10:30 ч., гр. Пловдив, детската площадка в градинката на Енергото (долната, откъм Четвъртък пазар/Обредния дом – срещу кафене Легал), Ла Лече Лига среща, тема: “Ръководство за захранване и отбиване в картинк”
27 септември, вторник, 10:00 ч., гр. Пловдив, МОЛ Пловдив, 3-ти етаж, лекция-дискусия и практика, тема: “Носене в слинг: Защо и как носенето на бебето близо до майката облагодетелства детето? Модели слингове и кой е най-удобен за нас. Как да си направим сами слинг без трудности.”

РУСЕ
9 септември, петък, 16:30 ч., гр. Русе, Европейски информационен център (зад кафенето на Театъра), неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Предимствата на кърменето”

СЛИВЕН
3 септември, събота, 10:30 ч., гр. Сливен, Градска градина при паметника на майката с детето, Ла Лече Лига среща, тема: Предимства на кърменето: „Факти за кърменето”

СОФИЯ
1 септември, четвъртък, 11:00 ч.,гр. София, НДК, Арт киноклуб на открито, Ла Лече Лига среща, тема: “У дома с новото бебе”
18 септември, неделя, 11:00 ч.,гр. София, “Made in Home”, ул. “Ангел Кънчев” № 30А, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Задайте ги на Бебешкото кафе!”
25 септември, неделя, 11:00 ч., гр. София, САГБ “Щерев”, ж.к. “Разсадника”, ул. “Христо Благоев” №25-31, конферентна зала, лекция с подкрепата на Ла Лече Лига, тема: “Предимства на кърменето”

СТАРА ЗАГОРА
1 септември, четвъртък, 17:30 ч.,гр. Стара Загора, детски парти център Тон бонбон – МОЛ Галерия, Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Задайте ги на Бебешкото кафе!”
11 септември, неделя, 11:00 ч., гр. Стара Загора, парк “Аязмото”, неформална кърмаческа среща с подкрепата на Ла Лече Лига , тема: “Предизвикателството да си татко на кърмаче”

ХАСКОВО

16 септември, петък, 10:30 ч., гр. Хасково, детски център Смехорани (до зеленчуковия пазар), Бебешко кафе, тема: “Имате въпроси за кърмене? Задайте ги на Бебешкото кафе!”

Срещите, лекциите и Бебешкото кафе са безплатни.

Ла Лече Лига предлага подкрепа от майки за майки, информация и обучение на кърмещи и бременни майки. Срещите са дискусионни и от неофициален характер. Дават възможност да се запознаете с майки на малки деца от града и региона.

Бременни жени, майки, татковци и бебета са винаги добре дошли!