Това е често задаван въпрос за кърмене. Когато майките забележат някои нормални промени и поведение при бебето, може да предположат, че млякото им е намаляло. Това често е „фалшива аларма”. Друг път количеството кърма на майката наистина трябва да бъде увеличено. Тези често задавани въпроси ще ви помогнат да определите дали има нужда да увеличите кърмата си, а също ще ви предложат начини да я увеличите, ако е необходимо.
Често задаваният въпрос Получава ли бебето ми достатъчно кърма? също се отнася за количеството кърма. Прочитането на този често задаван въпрос ще ви помогне да научите показателите, че бебето ви получава достатъчно кърма. Ако бебето ви се развива добре на кърма, можете да сте уверена, че имате достатъчно. Най-съвременната информация за увеличаване на количеството кърма можете да намерите на уеб страницата ни с ресурси Въпроси за количеството кърма.
Понякога майкитеса ненужно разтревожени относно количеството си кърма. Те може да не са наясно с нормалния процес на кърменето. Например, около времето, когато бебето навърши 6 седмици до 2 месеца, тялото на майката се е научило колко мляко да прави. Приблизително по това време много жени не чувстват гърдите си така „пълни”. В допълнение, бебето може да суче само по пет минути на хранене. Това не са признаци за намаляло количество кърма. Това просто означава, че и майката и бебето стават по-умели в кърменето. Тялото на майката се е нагодило към изискванията на бебето й и бебето е станало много ефикасно в изсукването на млякото.
Някои майки много се притесняват за количеството си кърма, ако бебето им започне да се изхожда по-рядко. Около 6 седмици след раждането, коластрата вече отсъства от майчиното мляко. Така че това може да означава, че изхожданията на бебето ще се разредят до едно на ден или дори до няколко пъти седмично. Това е нормално.
Друга „фалшива аларма”, свързана с възрастта е, когато бебетата изживяват няколко „скока в растежа” през първите месеци от живота си. Като цяло, те са на възраст около две до три седмици, шест седмици и три месеца или могат да се случат по всяко време. Това са дни, когато бебето иска да суче по-дълго и по-често, за да увеличи количеството кърма на майката. Следвайте бебето, като му позволите да суче толкова често и толкова дълго, колкото иска. Това ще помогне количеството мляко бързо да се увеличи. Гърдите работят по закона за търсене и предлагане. Колкото повече бебето „казва” на тялото на майката да прави мляко, толкова повече мляко ще има тя.
Като позволите на бебето си да суче по-често няколко дни, тялото ви ще получи съобщение, че растящото ви бебе се нуждае от повече мляко. Веднъж, щом количеството кърма се увеличи, бебето ви обикновено се връща към обичайната си рутина.
Ако след като сте прегледали често задаваните въпроси за Получава ли бебето ми достатъчно кърма? и сте изключили фалшивите аларми, споменати по-горе, откриете, че се нуждаете да увеличите количеството си кърма, потърсете помощ. Ако бебето ви не наддава добре или сваля тегло, ще искате да поддържате близък контакт с лекаря на бебето. Често подобряване на техниките за кърмене ще помогне ситуацията да се разреши, но в някои случаи бавното наддаване на тегло може да означава здравословен проблем.
Ето няколко идеи, които могат да ви помогнат да увеличите количеството кърма. Прегледайте ги и обмислете кои могат да работят при вас.
- Свържете се с Ла Лече Лига лидер-консултант за информация и подкрепа.
- Окуражете бебето си да суче често и толкова дълго, колкото иска.
- Предлагайте и двете гърди на всяко кърмене. Позволете на бебето да стои на първата гърда, докато суче активно и преглъща. Предложете втората гърда, когато бебето забави сукането или спре. „Първо довърши първата гърда” е добро основно правило. (Тази техника дава на бебето много от мазното „задно” мляко.)
- Бебето трябва само да завърши храненето. То може да направи това, като заспи и пусне гърдата след около 10 до 30 минути активно сукане и преглъщане.
- Уверете се, че бебето е засукало и е сложено добре на гърдата, тоест устните му са на ареолата (тъмната кожа) далеч зад зърното. ЛЛЛ лидер може да помогне за донагласяне на позиционирането, както и да предложи идеи за облекчаване на болката. Кърменето не трябва да боли.
- Сънливо бебе може да има полза от „смяна” по време на кърмене, тоест да се сменят гърдите два или три пъти по време на всяко хранене. Сменяйте гърдите, когато сукането на бебето се забави и то преглъща по-рядко.
- Всичкото сукане на бебето трябва да е на гърдата. Ограничете или прекратете употребата на биберон-залъгалка, докато окуражавате бебето да суче по-ефективно. Ако дохранвате, дори временно, може да давате добавката с лъжичка, чашка или със специална спринцовка. Свържете се с ЛЛЛ лидер за повече идеи относно дохранването.
Това може да е време, изпълнено с напрежение. Грижете се за себе си. Обърнете внимание на собствените си нужди от почивка, релаксация, подходящ хранителен режим и достатъчно течности.
Кърменето на бебето ви би трябвало да е преживяване, на което да се наслаждавате. Ако сте загрижени за нещо, свържете се с Ла Лече Лига лидер за подкрепа и информация. Можете да намерите ЛЛЛ лидер и група, като посетите тази уеб страница.
